我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。月经推迟了整整十天，我的心中充满了焦虑和恐惧。作为一个年轻的女性，月经不调对我来说是一个巨大的打击。我开始四处寻找解决方案，最后决定尝试黄体酮。

我按照医生的指示，连续三天每天服用两粒黄体酮。然而，第四天下午，我的月经来了，虽然只是一点点血，但我仍然感到非常失望和沮丧。我开始怀疑自己是否做错了什么，是否应该继续服用黄体酮。

我决定向京东互联网医院的妇产科医生求助。医生告诉我，黄体酮的剂量可能不够，建议我继续使用。然而，当我告诉她我已经来月经的情况时，她改变了主意，建议我停止使用黄体酮，并在3-7天后等待月经的到来。

我感到非常困惑和不安。为什么我需要停止使用黄体酮？为什么我需要等待月经的到来？医生解释说，黄体酮可能会引起月经不调，而我已经来月经了，说明黄体酮已经起到了作用。现在，我需要等待月经的自然流程。

我开始反思自己的生活习惯和健康状况。医生问我是否有性生活，是否有避孕措施，是否排除了怀孕的可能性。我告诉她我有戴避孕套，并且已经测过没有怀孕。医生安慰我说，既然我已经来月经了，就不需要再担心怀孕的问题了。

接下来，医生建议我开始服用优思明避孕药。起初，我有些犹豫，因为我担心这会影响我的月经周期。然而，医生向我解释了优思明的作用机理，并告诉我它可以帮助我调节月经周期，减少月经量，甚至可以治疗痤疮。我开始感到放心，并决定按照医生的建议开始服用优思明。

在接下来的几个月里，我定期复查肝肾功能、凝血、乳腺及妇科超声。医生告诉我，多囊卵巢综合征需要长期管理和治疗，我需要注意劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷，服药期间不要饮酒，不要吸烟，注意外阴清洁卫生。虽然这对我来说是一个挑战，但我知道这是为了我的健康和幸福。

现在回想起来，那段时间虽然充满了焦虑和困惑，但也让我更加关注自己的健康和生活方式。我感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时，我也希望更多的女性能够关注自己的健康，及时就医，避免不必要的痛苦和困扰。