在那个秋天的傍晚，孕晚期的我，正坐在客厅的沙发上，手里捧着一本育儿书籍，心中充满了对即将到来的小生命的期待和担忧。突然，一阵剧烈的腰疼袭来，紧接着是腿部的抽筋，疼得我直冒冷汗。这种感觉已经不是第一次出现了，最近似乎越来越频繁。

我试图站起来，缓解一下疼痛，但却发现自己喘不过气来，仿佛有一只无形的手在压迫着我的胸口。这种感觉让我非常恐慌，心中不禁浮现出各种可怕的念头：难道是早产的征兆？还是我和宝宝的健康出了问题？

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生接待了我。我们开始了对话。

“医生，我现在孕晚期，最近老是腰疼腿抽筋，有时候还有点喘不过气，有点假性宫缩，要不要吃点保胎药？”我向医生描述了自己的症状，语气中充满了焦虑和不安。

医生听完我的描述后，安慰我说：“假性宫缩不需要保胎。”她解释道，假性宫缩是孕晚期常见的现象，通常不需要特殊处理。至于腰疼和腿抽筋，可能是缺钙的表现，建议我补充钙质。

“那我现在孕晚期适合吃点什么钙片？”我问道，希望能尽快缓解疼痛。

医生推荐了一种适合孕妇的钙片，并告诉我，除了补钙外，还需要注意避免去人多的地方，如超市等，房间要通风换气，以防感染病毒。

在我们的对话中，医生还提醒我，孕晚期的胎动是正常的现象，不必过于担心。至于我提到的喘不过气的感觉，可能是胎儿的头部压迫了我的膈肌所致，也是正常的生理现象。

整个问诊过程非常顺利，医生不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的健康指导。最后，我向医生表达了感谢，并请求她帮我评价一下这次的问诊服务。医生微笑着说：“不客气，祝你和宝宝健康！”

这次的在线问诊经历让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过这次经历，我也更加了解了孕晚期的身体变化和应对方法。现在，我已经开始按照医生的建议补充钙质，并注意日常生活中的健康管理。希望我的经历能够帮助到其他孕妇朋友们，提醒大家在孕期中要及时关注自己的身体变化，寻求专业的医疗帮助。