我从小就有便秘的毛病，家人都说我是因为吃得太少，营养不良才会这样。可我自己知道，我的饮食习惯并不差，甚至可以说是相当健康。每天早上一碗燕麦粥，中午一份色香味俱全的沙拉，晚上一碗清淡的汤面，偶尔还会加点水果和坚果。这样的饮食结构，怎么可能会导致便秘呢？

但事实就是这样，半年来，我从未有过主动排便的感觉。每次都是靠着酵素果冻来帮助我排泄。这种感觉就像是一种无形的压力，时刻笼罩着我。每天都在担心，今天会不会有便意？如果没有，怎么办？

我曾经尝试过各种方法来改善便秘，喝蜂蜜水、吃香蕉、多运动……但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相同问题的女孩的故事。她也是半年没有便意，后来通过在线问诊找到了解决办法。我心想，既然她可以，我也可以！

于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快就回复了我，询问我的具体情况。我把所有的症状都告诉了他，包括我长期依赖酵素果冻的事实。医生听完后，给出了他的初步诊断：胃肠功能紊乱可能是导致我便秘的主要原因。

接下来，医生开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。他还建议我在服药期间多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣食物。同时，他也提醒我，如果在服药过程中出现任何不适，应该立即停止用药并就医。

我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。两三天后，我就开始感觉到变化。肚子不再那么胀，排便也变得更加顺畅。半个月后，我的便秘问题基本上得到了解决。我再也不需要依赖酵素果冻来排泄了。

这次在线问诊的经历，让我深刻地体会到了互联网医疗的便利和高效。以前，我总是因为各种原因而拖延就医，结果问题越来越严重。现在，我知道，只要有网络，就可以随时随地找到专业的医生进行咨询和治疗。真的很感谢京东互联网医院，帮助我解决了这个困扰我半年的问题。

如果你也有类似的经历，或者其他健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！