我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。可谁知道，这种自豪感在我二十岁那年被一场突如其来的疾病打破了。

那天，我照镜子时发现手背上有一个小小的白斑，起初我并没有太在意，直到它开始扩散，变成了一大片。我慌了，赶紧去市医院看病。医生告诉我，这是白癜风，需要长期治疗。我当时的心情无法用语言形容，感觉世界都塌了。

接下来的半个月，我每两天就要去医院做一次光疗。虽然我知道这是必要的，但每次都要面对那刺眼的紫外线灯，真的很煎熬。更何况，治疗效果并不明显，我的心情也越来越低落。

有一天，我在网上看到有人说用308nm的紫外线灯可以治疗白癜风，效果不错。我开始动心，想着如果能在家里自己照光，不就省去了很多麻烦和痛苦吗？于是我联系了京东互联网医院的医生，询问是否可以购买这种设备并在家使用。

医生告诉我，虽然308nm的紫外线灯可以治疗白癜风，但每个人的情况不同，治疗时间也会有所差异。同时，他也提醒我，光疗只是治疗白癜风的一种方法，外用药物同样重要。听到这儿，我才意识到自己之前的想法太过简单了，治疗白癜风并不是一件容易的事情。

我开始认真对待治疗，除了每两天去医院做光疗外，还按照医生的建议使用外用药物。慢慢地，我发现白斑开始变小，皮肤也开始恢复正常颜色。虽然这过程很漫长，但我知道，只要坚持下去，总会有好转的一天。

现在回想起来，我很感激那位医生，他不仅给了我专业的建议，还让我明白了治疗白癜风需要耐心和恒心。同时，我也想告诉其他白癜风患者，不要轻易放弃，坚持治疗，你也可以看到希望的曙光。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。