我从来没有想过，自己会因为头晕而去看医生。可那天早晨，我起床后就感觉天旋地转，仿佛整个世界都在我周围打转。这种感觉让我非常恐慌，甚至连站起来的勇气都没有。

我记得前一天晚上，我吃了两粒鱼油。是第一次尝试，听说对身体有好处。可现在看来，可能是我吃错了东西。中午睡了三个小时后，头晕有所缓解，但下午又开始了。血压测量显示正常，医生建议我去做经颅多普勒彩超，看看是否有供血问题。

我去医院做了检查，结果显示我有轻度脂肪肝和甲状腺结节。医生说这可能与我的头晕有关，但还需要进一步检查。同时，医生也开了硫酸琥珀亚铁和甲磺酸倍他司汀给我吃，希望能缓解我的症状。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我不要长时间低头玩手机，避免一个姿势久坐睡觉，不要躺高枕头。这些都是我平时经常做的事情。于是我开始改变自己的生活方式，尽量避免这些不良习惯。

几天后，我的头晕症状有所改善。医生说如果再次出现频繁的眩晕，可能需要去神经内科做进一步的检查。同时，医生也建议我自己可以准备一个刮痧板，没事的时候刮刮头皮，可以舒经通络，促进脑血循环，减轻头晕的症状。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。只有保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。

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