我还记得那天，我的儿子小明突然对我说：“妈妈，我看不清黑板上的字了。”我心中一紧，赶紧带他去医院检查。结果显示，他的远视储备不足，双眼都有散光。作为一个母亲，看到自己的孩子有视力问题，心中难免焦虑和担忧。

我带着小明来到京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了眼科张医生。张医生非常耐心地解答了我的问题，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子平时正确的用眼方式非常重要，需要定期复查，三个月复查一次。同时，他也提醒我，必要时可以考虑佩戴眼镜。

我问张医生，平时用眼如何正确用，因为我本身就没有让他看过多的动画片。张医生说，培养孩子正确的用眼习惯和姿势很重要，做到“三个一”，即眼睛离书本一尺、胸部离桌缘一个拳头、握笔写字时手指离笔尖一寸。这些小细节看似简单，但却对孩子的视力发育至关重要。

张医生还建议我，多吃点蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物，可以补充眼睛所需维生素，增强眼睛抵抗力。平时多带孩子进行一些户外运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉和神经，保护视力。

我问张医生，远视和散光会影响到孩子的视力发育吗？他说，会的。所以，及时的干预和治疗非常重要。张医生还提醒我，孩子的检查结果没有散瞳，需要带他线下医院做散瞳验光。因为孩子眼睛调节力比较强，会引起度数有误差，散瞳可以消除这种误差，得出孩子眼睛实际的度数。

在张医生的指导下，我开始了小明的视力矫正之旅。我们定期复查，注意用眼卫生，多吃有益于眼睛的食物，多进行户外运动。经过一段时间的努力，小明的视力有了明显的改善。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我看到了希望，也让我明白了作为父母的责任和担当。

如果你也有孩子视力问题的困扰，我强烈推荐你来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你的孩子拥有更好的视力和未来。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你和你的家人都能健康快乐！