当前位置:

京东健康

关节总响是不是缺钙?

关节总响是不是缺钙?

我从小就有一个习惯,每次走路或做一些轻微的运动时,我的关节总是会发出响声。起初,我并没有太在意,认为这只是正常的生理现象。然而,随着时间的推移,这种响声变得越来越频繁,甚至在我静坐时也能听到。于是,我开始担心起来,是否这是缺钙的表现?

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生**很快就接待了我,并详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话,我了解到,关节响并不一定是缺钙的结果,可能是关节软骨摩擦所致。医生建议我进行一些检查以确定具体原因,并在此期间可以适量补充钙质和维生素D。

我告诉医生我23岁,平时运动不多,之前喜欢跑步但现在不怎么运动。医生问我是否吃过维生素D,我回答说没有,只有维生素C。医生建议我开始补充维生素D,并且可以和维生素C一起吃,但需要间隔半小时。同时,医生也提醒我,关节响没有吃维生素D的情况下也可以常规补钙,但要找出具体原因还需要进行血液检查和拍X光片等。

我对医生的建议表示感谢,并决定按照医生的建议去做。虽然我知道这只是一个开始,真正的治疗可能还需要更多的时间和努力,但我已经感到了一丝希望。毕竟,健康无小事,及时就医是非常重要的。

在这里,我想和大家分享我的经历,希望能帮助到那些和我有类似问题的人。同时,也想提醒大家,关节响可能是多种原因引起的,不一定是缺钙所致。如果你也有类似的问题,建议及时就医,找到问题的根源并进行相应的治疗。最后,祝大家都能保持健康!

关节响的可能原因及调理 常见症状 关节响可能是由于关节软骨摩擦、缺乏维生素D或钙等原因引起的。这种情况多见于年轻人,尤其是经常运动或长时间站立的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 补充维生素D和钙,例如服用维生素D3和钙片。 2. 适当增加运动量,改善关节的灵活性和强度。 3. 如果关节响伴随疼痛或其他不适,应及时就医,排除其他可能的疾病或损伤。 4. 注意休息,避免长时间站立或过度使用关节。 5. 在医生的指导下,可能需要进行血液检查或影像学检查来确定关节响的具体原因。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脸上遗传斑可以吃维E和维C祛除吗?

我从小就被这个问题困扰着:脸上的遗传斑。每当我照镜子,总是能看到那一小块不协调的颜色,仿佛在提醒我自己的不完美。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和社交活动。我开始寻找各种方法来祛除这些斑点,直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到维生素E和维生素C可能有助于淡化斑点。 我决定尝试一下,于是去药店买了一些维生素E和维生素C的补充剂。然而,在使用了一段时间后,我并没有看到明显的改善。于是,我决定寻求专业的医疗建议,来了解更多关于这些斑点的信息以及如何正确地使用这些维生素。 我通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生,名叫高医生。我们进行了一次线上咨询,高医生首先询问了我的健康状况和过敏史等基本信息。然后,她详细地解释了维生素E和维生素C的作用,并告诉我,虽然它们可以帮助淡化斑点,但效果因人而异,需要长期坚持使用才能看到明显的改善。 高医生还建议我使用专业的淡斑护肤品,并强调了口服维生素E的重要性。她甚至帮我查找了具体的产品信息,告诉我每天应该服用多少维生素E和维生素C,并且要在饭后服用。整个咨询过程非常专业和细致,让我感到非常安心和放心。 在结束咨询之前,我还向高医生询问了关于肿眼包的问题。高医生告诉我,肿眼包的原因可能有很多种,如果是遗传的特点,那么改善起来可能会比较困难。但如果是由于生活习惯不良引起的,那么通过调整饮食和休息等方式,可能会有所改善。她还推荐了一些排湿消肿的食物,如红豆薏仁茶等。 整个咨询过程非常顺利和愉快,高医生不仅解答了我的问题,还提供了很多实用的建议和指导。我对京东互联网医院的服务印象深刻,感觉非常方便和高效。通过这次咨询,我不仅学到了很多关于皮肤护理的知识,也找到了一个可靠的医疗资源。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院提供了一个非常好的平台,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和服务。我会继续使用这个平台,并推荐给我的朋友和家人。感谢高医生和京东互联网医院的帮助!

数字健康领航者

29 人阅读
查看详情

文章 宝宝每天早晨五点开始用力努憋,头通红,怎么回事?

在那个初秋的清晨,五点钟的天空还未完全亮起,李女士的手机却已经响了起来。是她两月大的宝宝,像往常一样,开始了他每日的“晨练”。李女士轻轻地走到婴儿床边,看到小家伙的脸已经涨得通红,双手紧握,仿佛在进行一场无声的抗争。 “医生您好,”李女士在京东互联网医院的在线咨询中向医生描述了宝宝的症状,“他每天早晨五点开始用力努憋,头通红,怎么回事?” 医生耐心地询问了更多细节,了解到宝宝除了早晨的“努憋”外,白天也经常哭闹,几乎没有安静的时刻。医生初步判断可能是宝宝缺钙或肚子不舒服所致,建议李女士给宝宝补充维生素D,注意腹部保暖,并尝试使用治疗益生菌。 李女士回忆起之前带宝宝去医院看过,医生也提到过缺钙的问题。于是她开始给宝宝服用AD滴剂,并在医生的建议下,交替使用D3滴剂。同时,她也开始关注宝宝的饮食,自己吃钙片,希望通过母乳喂养让宝宝也能吸收一些钙质。 随着时间的推移,宝宝的症状有所缓解,但李女士仍然担心宝宝的健康问题。她再次向医生咨询,询问是否需要给宝宝补充DHA。医生告诉她,DHA对宝宝大脑发育有益,可以适当补充,但要注意与AD的使用不冲突。 在医生的指导下,李女士逐渐掌握了如何更好地照顾宝宝。宝宝的哭闹次数减少,睡眠质量也得到了改善。李女士感激地向医生道谢,感叹在线咨询的便利性和实用性。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在朋友圈中分享了自己的经历,希望更多的年轻父母能够从中受益。她的宝宝虽然还小,但已经在她和医生的共同努力下,迈出了健康成长的第一步。

健康管理专家

7 人阅读
查看详情

文章 8个月和2周多的宝宝能吃这个补钙铁锌口服液吗?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)突然开始频繁摇头,作为一个新手妈妈,我心急如焚,担心她是不是生病了。经过一番百度搜索,我自作主张地认为她可能是缺钙了,毕竟最近她拉肚子,可能影响了营养吸收。于是我决定给她补充一些钙铁锌口服液,希望能改善她的症状。 然而,作为一个负责任的母亲,我也知道不能随意给孩子用药。于是,我打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“儿科主治医师**”,很快就找到了她。通过在线问诊,我向她描述了小雨的症状,并询问是否可以给她吃这个补钙铁锌的口服液。 医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我,虽然这个口服液可以补充微量元素,但必须确保孩子有用药指征——微量元素缺乏,不能随便乱用。医生还提醒我,如果没有缺乏不用吃,预防性补充维生素D就可以了。同时,医生也列举了一些小雨摇头的其他可能原因,如外耳道湿疹、耳屎、中耳炎等,建议我也注意观察排除。 在医生的指导下,我决定先给小雨补充维生素D,并观察她的症状变化。同时,我也开始关注小雨的日常生活,注意她的饮食和作息,尽量让她保持健康的生活习惯。几周后,我带小雨去医院做了微量元素检查,结果显示她并没有缺乏微量元素,摇头的症状也逐渐消失了。 这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们不能只凭自己的猜测和网络搜索结果就给孩子用药。正确的做法是寻求专业医生的帮助,根据孩子的具体情况进行科学的治疗和预防。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷在线问诊服务,让我能够及时得到专业的医疗建议,避免了不必要的麻烦和风险。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,欢迎随时留言咨询,祝您和您的家人健康生活每一天!

医疗新知速递

6 人阅读
查看详情

文章 孩子晚上睡觉磨牙怎么办?

在一个平凡的夜晚,六岁的李明躺在床上,安静地进入梦乡。然而,随着时间的推移,他的父母开始注意到一个奇怪的现象:李明在睡觉时会不自觉地磨牙。起初,他们并未太在意,认为这只是孩子成长过程中的一个小问题。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了李明的日常生活。 李明的父母开始担心起来,他们决定带孩子去看医生。经过一番搜索,他们找到了京东互联网医院,并预约了一个在线咨询。医生**接待了他们,详细询问了李明的症状和生活习惯。医生告诉他们,李明可能缺乏钙质,这是导致他磨牙的主要原因之一。 医生推荐了一种适合李明年龄的钙片,并建议他们在两周内观察效果。李明的父母按照医生的建议给孩子服用了钙片,并且注意观察他的睡眠情况。果然,随着时间的推移,李明的磨牙现象逐渐减少,睡眠质量也得到了明显的改善。 除了磨牙,李明的父母还向医生咨询了另一个问题:李明的乳牙掉了很长时间,但新牙迟迟没有长出来。医生告诉他们,这可能与李明的营养不良有关,建议他们在日常饮食中增加一些富含钙质和维生素D的食物,例如牛奶、鱼类和豆制品等。 在医生的指导下,李明的父母开始调整孩子的饮食结构,并且定期带他去检查牙齿。几个月后,李明的新牙终于长出来了,父母们也松了一口气。 通过这次经历,李明的父母深刻认识到了健康的重要性。他们感谢京东互联网医院的医生**,感谢他专业的建议和耐心的解答。从此以后,他们更加注重孩子的健康问题,并且在遇到任何疑问时,第一时间想到的就是京东互联网医院。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李明的父母这样评价道。他们希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,及时寻求专业的医疗帮助,避免小问题演变成大问题。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

健康驿站

10 人阅读
查看详情

文章 单独吃维生素D3能补钙吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却并非如此。我的儿子,三岁零三个月的小明,总是体弱多病,尤其是冬季,感冒咳嗽不断,身高体重都偏下。作为一名母亲,看到孩子这样,我心如刀割。 那天,我带小明去看医生,希望能找到解决办法。医生问了很多问题,包括小明的饮食习惯、排便情况等等。最后,医生告诉我,小明的脾胃不好,需要调理。同时,医生也建议我给小明补充维生素D3,以促进钙的吸收。 我回家后,开始给小明补充维生素D3。然而,我很快发现,单独吃维生素D3并不能补钙。医生告诉我,需要有钙的来源,例如喝奶或吃奶酪。于是,我开始让小明每天喝500-600毫升的牛奶,并且在他不喝奶粉的情况下,尝试用纯奶、酸奶和奶酪来替代。 几个月过去了,小明的身体状况有所改善。他的大便不再干燥,排便也变得更顺畅。同时,他的食欲也增加了,开始愿意吃一些蔬菜和水果。最重要的是,他的免疫力也增强了,冬季不再频繁感冒咳嗽。 我深深地感谢医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我了解到如何正确地给孩子补充营养。现在,小明的身体状况越来越好,我也变得更加自信和放心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

23 人阅读
查看详情
相关问诊

我怀疑自己患有裸关节结核,脚关节疼痛无法承受体重,想知道如何治疗和缓解疼痛?

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,裸关节结核可能是导致您脚关节疼痛和行走困难的原因。建议使用医用支具来固定和支撑踝关节,减轻疼痛并促进康复。同时,需要注意休息和避免过度活动,以免加重病情。穿着医用支具可以帮助您恢复正常的行走能力。请记住,合理使用医用支具和遵循医生的治疗建议非常重要。

查看详情

关节积液,持续数月,疑似滑膜炎。

就诊科室:中医内科

总交流次数:6

医生建议:滑膜炎积液可能需要关节科检查确诊,建议使用膏贴辅助治疗,并注意休息和避免过度使用关节,以减轻症状。

查看详情

长期肌肉疼痛,疑为关节感染,已服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:关节疼痛一般不是感染引起的,可继续服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊,并加强钙的摄入。建议适量运动,避免过度劳累,注意饮食均衡。如疼痛持续或加重,请及时就医。

查看详情

左手小指关节持续疼痛一天,无外伤和剧烈运动史,无跳痛。患者女性78岁

就诊科室:骨科

总交流次数:13

医生建议:考虑关节感染可能性较大,建议使用扶他林软膏和头孢克肟咀嚼片治疗,注意休息,如有不适及时就诊。

查看详情

关节疼痛,疑似关节炎,寻求诊断建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:7

医生建议:关节炎的诊断需要关节科检查,治疗建议根据具体类型和严重程度选择药物,同时可采取休息、热敷等方法缓解症状。生活建议保持关节保暖,避免过度劳累。

查看详情
快速问医生
推荐医生
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40103
刘彬

主治医师

骨科

三甲
聊城市第二人民医院
筋膜炎(223例) 腰椎间盘突出(69例)
专业擅长:运动系统畸形、骨关节结核、骨肿瘤、关节病、滑膜或肌腱疾病、上肢骨关节损伤、周围神经损伤、下肢骨关节损伤、脊柱疾病、脊柱、脊髓损伤、软组织损伤、手外伤、股骨头坏死、肩周炎
好评率:99% 接诊量:13086
健康小工具