我从小就很爱美，尤其是对自己的指甲。每次去美甲店，我都会挑选最时尚的款式和颜色。可谁知道，这种爱美的习惯竟然会给我带来如此大的麻烦。

半年前的一个傍晚，我在家里匆忙穿鞋，结果不小心踢到了桌脚。虽然当时并没有太在意，但过了几天，我发现自己的脚指甲开始和肉分离了。起初，我以为只是暂时的现象，没想到随着时间的推移，情况越来越严重。

我开始四处寻找解决方法，甚至尝试了一些民间偏方，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起脚后跟疼”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，询问了我的情况并给出了专业的建议。他告诉我，我的指甲和肉分离可能是由于外伤引起的感染，需要及时治疗。最好的办法是等指甲长出来后再重新生长。听到这个消息，我既感到失望又有些安心，因为至少我知道了问题的根源。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天，我都会用温水泡脚，涂抹抗生素药膏，并保持足部的清洁和干燥。虽然过程很艰辛，但我坚信只要我坚持下去，总有一天我的指甲会恢复如初。

现在，半年过去了，我的指甲已经基本恢复正常。虽然这段经历让我付出了很多，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视自己的健康。及时寻求专业的医疗帮助，才是最明智的选择。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！