我记得那天，阳光明媚，春意盎然。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里拿着一份结肠镜检查报告，报告上写着：横结肠可见一带蒂隆起，大小约3cm，表面光滑，顶端溃烂。

我不敢相信自己的眼睛，心中充满了恐惧和疑问。这个隆起会不会是癌症？我该怎么办？我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一些答案。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个医生，他愿意为我提供帮助。

医生问我有没有不舒服的感觉，我告诉他有时候会疼，尤其是过年那段时间，疼得我整夜无法入睡。医生建议我住院做内镜下的治疗活检，并且告诉我需要注意饮食，不能吃油炸、硬的食物，容易引起肠道出血。只能吃流质的软食，好消化的蔬菜水果也可以吃。药片如果没有肠梗阻的话也可以吃。

我问医生这个隆起会不会是癌症，医生说不像，但需要等待病理结果才能确定。手术费用大概多少？医生说不好说，需要看病理结果。我的心情更加焦虑了，仿佛整个世界都在崩塌。

在等待病理结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。为什么会出现这种情况？是不是因为我平时不注意饮食，经常熬夜工作？我决定改变自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，早睡早起，保持良好的心态。

终于，病理结果出来了，医生告诉我不是癌症，是一种良性的肿瘤，需要手术切除。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的帮助和关心。手术很成功，恢复也很快。现在，我已经完全康复了，重新拥有了健康的身体和积极向上的心态。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，注意饮食和生活习惯，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的帮助让我度过了难关。我会永远记住这次经历，并且向身边的人分享我的故事，希望能帮助更多的人关注自己的健康。