我记得那天，阳光灼热，空气中弥漫着一股闷热的气息。我的身体突然间就像被抽干了力气，浑身难受，连站起来都觉得吃力。每当我尝试吃点东西，胃里就翻江倒海，恶心感席卷全身，紧接着就是一阵阵的腹泻。更糟糕的是，体温也开始上升，虽然不高，但足以让我感到不适。

我知道自己需要看医生，但我不想去医院。不是因为害怕，而是因为我不想在人群中传播病毒。于是我决定在线上咨询医生，希望能找到一些解决方案。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线医生服务。

我向医生描述了我的症状，医生很快就给出了初步的诊断：中暑。起初我有些怀疑，因为我这几天一直待在家里，几乎没有出门。但医生解释说，在家也可能中暑，尤其是在没有空调或通风不良的情况下。我这才意识到，自己可能是因为长时间待在没有空调的房间里，导致了身体的不适。

医生给我开了一些中成药，并详细解释了如何服用。同时，他也提醒我要多喝水，保持室内通风，避免过度劳累。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。

在服用药物和遵循医生的建议后，我的症状逐渐缓解。恶心和腹泻消失了，体温也恢复正常。虽然这次经历让我感到有些虚弱，但我也学到了很多关于中暑的知识，并且体验了在线医疗服务的便利性和高效性。

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