我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家在江南水乡，空气湿度大，总是感觉眼睛不舒服。最近这些天，我的眼睛突然之间就开始痛了，酸痛的感觉，像要流泪却流不出来，非常奇怪的不适感。每次这种情况发生，我都会想起小时候妈妈总是说我肾虚，会影响到眼睛。于是，我开始在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”，结果发现了很多相关的信息。

一天晚上，我在京东互联网医院上找到了张医生，向他描述了我的症状。张医生问我多长时间了，经常看手机电脑吗？我告诉他最近这些天都偶尔出现，尤其是在看手机或电脑时更明显。张医生让我拍一张眼部照片，但我当时不方便拍，告诉他眼睛没有很红，只有一点血丝。张医生说可能是干眼症导致的泪膜不稳定所致，建议我局部热敷，点玻璃酸钠眼水，少看手机电脑，别熬夜，调整睡眠质量，注意休息。因为工作需要离不开手机电脑，工作时可配戴湿房眼镜。如果用药1-2周不见缓解就需到医院检查一下。

我按照张医生的建议去做了，果然感觉眼睛舒服多了。张医生还提醒我，如果药店买不到湿房眼镜，就在网上买。他的专业和耐心让我非常感激。现在我每天都会用热毛巾敷眼睛，点眼药水，尽量减少看手机电脑的时间，晚上也早早休息。虽然有时候还是会出现不适，但已经好多了。张医生还给了我一些健康指导，教我如何正确地保护眼睛。我会好好参考的。

这次经历让我深刻认识到，眼睛的健康非常重要，不能忽视。同时也让我对京东互联网医院的服务印象深刻，医生们都非常专业和负责。希望大家也能重视自己的眼睛健康，遇到问题及时就医哦！