我叫李明，今年30岁，十年前我开始出现早泄的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的生理问题。然而，随着时间的推移，我的情况并没有改善，反而越来越严重。每次性生活都只能持续三分钟左右，这让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、进行锻炼、甚至尝试了一些所谓的“壮阳药”。但无论我做什么，我的早泄问题始终没有得到有效的解决。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。

我联系了张医生，他详细地询问了我的病史和症状，并告诉我，早泄不仅仅是生理问题，还可能与心理因素有关。他建议我首先要规律我的性生活，每周两次，并避免熬夜、劳累和久坐。同时，他还开了一些药物给我，包括达泊西汀和参茸鞭丸，告诉我在性生活前两小时服用达泊西汀，并每天两次服用参茸鞭丸十丸。

此外，张医生还教给我一些性行为训练的技巧，例如动作慢、有感觉时停止、感觉消失再慢慢继续，反复练习。并且，他还建议我在性生活前30分钟到1小时涂抹复方利多卡因乳膏，以减少龟头的敏感度。

在张医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。起初，我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的情况真的有所改善。我的性生活时间逐渐延长，我的自信心也开始恢复。

三个月后，我再次联系了张医生，告诉他我的进展。他很高兴地听到我的好消息，并鼓励我继续保持良好的生活习惯和治疗方案。虽然早泄可能无法完全根治，但我已经能够控制它，并且过上了正常的性生活。

我想感谢张医生和京东互联网医院，他们给了我希望和帮助。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的医疗帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！