我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为前一天的体检报告显示，我有乙肝抗体阳性。

我慌了神，开始在网上疯狂搜索相关信息。各种说法五花八门，让我更加迷茫。于是，我决定向京东互联网医院的雷医生寻求帮助。

雷医生听完我的情况后，语气温和地告诉我：“您目前三项抗体阳性，考虑是既往感染过乙肝病毒，自己产生了免疫力的可能性大。”听到这句话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

但我仍然有疑问：“那还需要做检查，打疫苗吗？”雷医生建议我查一个乙肝DNA定量检查，看体内还有无残存的乙肝病毒存在。虽然我没有查过，但我决定听从医生的建议，去做这个检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。雷医生曾经提醒我要规律作息，保持良好情绪，严格禁烟、酒，饮食易消化为主，适当运动锻炼，增强体质。这些话语在我心中回荡，促使我开始改变自己的生活方式。

最终，检查结果显示我体内没有残存的乙肝病毒。雷医生告诉我：“您目前的抗体超过10，暂时可以不用接种疫苗的。”听到这个消息，我如同获得了新生，感激涕零。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。从此以后，我开始注重自己的身体，定期复查，避免乱服药物，特别是会损伤肝脏的药物。每当我想起这段经历，总会感谢雷医生和京东互联网医院的专业服务。

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