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头发掉一块,头皮屑多油腻,怎么办?

头发掉一块,头皮屑多油腻,怎么办?

我从小就有一个自卑的秘密:我的头发总是油腻腻的,像一块湿漉漉的布贴在头上。每次洗完头,刚开始还好好的,但只要一天不洗,头发就像被浸泡在油里一样,黏糊糊的,难看极了。更糟糕的是,最近我发现自己的头发开始掉一块,像被剃刀割过一样,留下一个可怕的秃斑。这个发现让我彻底慌了神。

我开始四处寻找解决办法,尝试各种洗发水和护发产品,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到一个帖子,讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他们说自己去看了医生,医生给他们开了一些药,结果头发不仅不掉了,还变得更健康了。我决定也去试试看。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊系统联系了一位医生。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、是否有家族遗传等等。最后,医生告诉我,我的头发问题可能是由于肾虚引起的脱发,需要通过药物治疗和改善生活习惯来解决。医生给我开了两种药:维生素B6和养血生发胶囊,并建议我每天晚上10点左右睡觉,避免熬夜,保持良好的作息规律。

我开始按照医生的建议去做,坚持服药,改善生活习惯。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些对头发有益的食物,如小米、糯米、燕麦和绿豆。几个月过去了,我的头发开始有了明显的变化。它不再那么油腻,掉发的情况也大大减少了。最重要的是,我的自信心也回来了,我不再因为头发问题而感到自卑和焦虑。

我想分享我的经历,希望能帮助那些和我有相似问题的人。头发问题可能看起来不重要,但它却深深影响着我们的自信心和生活质量。通过正确的治疗和生活方式的改变,我们完全可以解决这个问题。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我找回了健康和自信。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧!

肾虚型脱发治疗指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发突然掉落一块,头皮屑多且油腻,特别是在洗完头发后更为明显。这种情况可能与不良的作息规律、烫发等因素有关。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的作息规律,避免熬夜,尽量在10点左右入睡。 2. 饮食清淡,多食用小米、糯米、燕麦、绿豆等食物,避免辛辣刺激性食物。 3. 口服维生素B6和养血生发胶囊,帮助改善头发健康。 4. 避免使用对头发有损害的化学药水和烫发等美发方式。 5. 可以尝试使用黑芝麻糊等天然食物来滋养头发。
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