我叫小李，今年25岁，是一名程序员。由于工作压力大，经常需要加班到深夜。最近一个月，我总是感到眼睛酸疼流泪，尤其是在熬夜后。起初，我以为只是因为用眼过度，没太在意。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息，想找出问题的根源。有一天，我无意中看到了一个帖子，讲述了肾虚在眼睛上的表现。虽然我不确定自己是否真的肾虚，但我决定去看医生，了解一下自己的身体状况。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊与一位名叫张医生的眼科专家进行了交流。张医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍一张眼部照片以便更好地诊断。根据我的描述和照片，张医生初步判断我可能是干眼视疲劳所致，建议我进行局部热敷，点玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水，少看手机电脑，别熬夜，调整睡眠质量，注意休息。同时，他还推荐我在工作时配戴湿房眼镜，以减少眼睛的疲劳感。

我按照张医生的建议进行了治疗，并且逐渐改善了自己的生活习惯。现在，我的眼睛不再酸疼流泪，工作效率也明显提高了。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康的眼睛和精力充沛的生活。

在与张医生的交流中，我还向他咨询了一些关于维生素的疑问。张医生告诉我，任何维生素吃多了都不好，缺了可以补，但正常食物中都含有足够的维生素。虽然VA、VC、VE对皮肤有好处，但也不能过量摄入，否则可能会引起副作用。例如，维生素C吃多了可能会导致尿液PH值降低，形成肾结石，甚至有生命危险。因此，我们应该适量摄入维生素，保持健康的生活方式。

总的来说，通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和事业的成功，而忽视了自己的身体健康。只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活和工作的乐趣。所以，大家一定要注意自己的身体状况，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！