我从小就对中医有着浓厚的兴趣，尤其是那些神秘的药材和传统的制药方法。所以，当朋友送来一包灵芝时，我决定自己动手泡一壶药酒。毕竟，网上流传着灵芝可以补气养血、延年益寿的说法，何不一试？

我带着好奇心和一丝紧张，来到京东互联网医院的在线咨询平台。医生很快回应了我的问题，建议我可以配合黄芪、党参、当归和枸杞一起泡酒服用。这些药材都有很好的滋补作用，能够帮助我改善睡眠质量和增强体力。

我问医生是否可以加入人参，毕竟人参也是很好的补品。医生表示可以，但也提醒我要注意用量，避免过量使用。我们还讨论了其他一些药材的搭配问题，最后确定了以上几种药材的组合。

在医生的指导下，我开始了我的泡酒之旅。首先，我将所有药材清洗干净，然后放入一个干净的玻璃瓶中。接着，我倒入适量的白酒，封好瓶口，放置在阴凉处静置。每天晚上，我都会拿出来晃一晃，帮助药材更好地释放有效成分。

一个月后，我的药酒终于可以喝了。每天晚上，我都会喝一小杯，感觉身体逐渐变得更强壮了。睡眠也改善了不少，整个人都精神焕发。朋友们都说我看起来年轻了许多，连我自己也能感受到这种变化。

这次泡药酒的经历不仅让我体验到了中医的神奇，还让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，希望大家都能像我一样，关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。