我从小就有一个习惯，每次小便完毕后总会盯着马桶看一会儿。也许是因为小时候听过一些关于尿液颜色和健康的传言，总之这个习惯就这样伴随了我多年。直到最近，我发现自己的小便开始出现了泡沫，伴随着口苦口臭的症状，这让我开始担心起来。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我可能是肾虚引起的。这个结果让我有些吃惊，因为我一直认为自己身体还算健康。医生建议我调整饮食，多喝水，并且要注意休息。同时，他也提醒我如果症状持续或者加重，需要及时就医。

回家后，我开始认真反思自己的生活习惯。平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。这些不良习惯可能就是导致我现在身体状况的原因。我决定从现在开始改变，早睡早起，规律饮食，多运动，希望能够改善自己的健康状况。

在这个过程中，我也开始关注一些健康知识，了解到肾虚不仅仅是因为生活习惯不良，还可能与遗传、环境等因素有关。同时，我也发现了京东互联网医院这个平台，通过在线问诊和咨询，能够更方便地获取专业的医疗建议和服务。

现在，我的症状已经有所改善，口苦口臭的感觉减轻了很多，小便也没有那么多泡沫了。我深知健康无小事，希望大家也能像我一样，重视自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。同时，也推荐大家使用京东互联网医院，体验一下线上看病的便捷和高效。

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