我从来没有想过，一个简单的自慰行为会让我陷入如此的困扰。昨天晚上，我用了自慰器，涂了润滑油，感觉太臭了，就往自慰器上面喷了点香水。结果，搞完后，我的龟头就开始红肿疼痛，尤其是在自慰器接触的部位。起初，我以为只是暂时的不适，没想到第二天早上，情况变得更糟了。

我本来是包皮的，但昨天自慰完后，龟头就露出来了一点。现在，龟头碰到内裤就非常敏感，疼痛难忍。我开始担心这是什么严重的疾病，会不会影响我的性生活，甚至是生育能力？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一张龟头的照片。医生告诉我，这可能是龟头炎的症状，需要及时治疗。

医生建议我每天用清水清洗龟头，避免使用香水等化学物质。同时，他也提醒我，包皮过长可能会增加龟头炎的风险，建议我考虑做包皮环切手术。虽然一开始我对手术有些抵触，但医生的解释让我明白了这对我未来的健康非常重要。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天清洗龟头，避免使用任何可能引起刺激的物质。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的卫生习惯，避免过度疲劳和压力。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失，龟头恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视任何身体上的不适，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，医生的建议和治疗方案都非常专业和有效。我希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意自己的健康，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。