我从小就有胃肠问题，经常胃痛、腹泻，家人都说我是脾胃虚弱。长大后，症状并没有减轻，反而越来越频繁。去年，我在一次体检中被查出有胃肠息肉，医生建议我立即手术。手术很成功，但术后我却开始出现头晕脚软的症状，整个人都感觉很虚弱。

我去看了医生，医生问我有没有做过离子的检查，是否有心脏病等问题。我告诉他我只做过胃肠镜，心电图正常。医生说可能是因为禁食太久导致的营养不良，建议我多吃一些补气血的食物。家里有黄芪党参之类的吗？可以试试看。

我回家后，开始尝试各种食疗方。有一个朋友推荐我用淮山、芡实、炒薏米、北芪和猪排骨熬汤，据说可以健脾醒胃、祛湿抗疲劳。我按照朋友的方法熬了汤，喝了几天，感觉头晕脚软的症状有所缓解。于是，我决定继续坚持喝这个汤。

几个月过去了，我的身体状况明显改善。头晕脚软的症状基本消失，精神也比以前好多了。医生说这是因为我补充了足够的营养，气血得到了恢复。我很感激医生和朋友的帮助，也很庆幸自己找到了适合自己的食疗方。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试这个食疗方，或者去京东互联网医院咨询专业医生。记住，及时就医，健康才是最重要的财富。