我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的小腿骨质增生已经半年了。每次走路，虽然不至于无法行走，但那种隐隐的疼痛总是提醒我，我的身体正在发生变化。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，甚至在网上搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”，但都没有找到满意的答案。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，我决定试一试。

医生问我多长时间了，我回答说半年。然后他又问我具体是哪个部位疼痛，我说是小腿。医生继续追问，是否影响正常走路，我说没有。接着，医生告诉我可能是右膝关节退行性骨关节病引起的，并建议我去做进一步检查。

我有些担心，但医生的话让我感到安心。于是，我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实患有膝关节骨质增生和膝关节骨性关节炎。医生告诉我，虽然疼痛不太明显，但还是需要及时治疗，否则可能会导致更严重的后果。

我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生耐心地解释了各种治疗方法的优缺点，并最终给我开了一些药物。同时，他也建议我改变一些生活习惯，例如减少长时间站立或走路，多做一些适合我的运动等等。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的疼痛开始减轻。现在，我已经可以正常走路了，虽然偶尔还会有些不适，但我知道，只要我坚持治疗和改变生活习惯，我的身体一定会越来越好。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。