我叫小李，今年23岁，大学毕业后来到北京工作。刚开始的几个月，我都很兴奋，新环境、新工作、新朋友，生活充满了活力。然而，随着时间的推移，我开始感到不适，尤其是便秘问题越来越严重。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、生活节奏快所致。可当我回到家乡探亲时，情况却完全不同。回到熟悉的环境中，我的便秘问题就像从未存在过一样，消失得无影无踪。这个现象让我很困惑，也很担心。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。他们在不同的环境中，身体的反应也不同。有人说这是因为脾虚，有人说是因为肠道菌群失衡，还有人说是因为精神压力过大。我越看越迷茫，不知道该相信谁的说法。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了王医生的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟网上看病方便快捷，也不用担心隐私问题。王医生听完我的描述后，首先建议我多吃蔬菜水果，多喝水。这些都是常识性的建议，但我还是按照他的话去做了。可惜，效果并不明显。

我又向王医生反馈了情况，他这次建议我改变饮食结构，少吃油腻和辛辣的食物，多吃易消化的食物。同时，他还推荐了乳果糖口服液和麻仁丸这两种药物，告诉我可以在学校外面的药店购买。对于我的疑问，他解释说这两种药物可以帮助改善肠道蠕动和增加肠道水分，从而缓解便秘问题。

我按照王医生的建议去做了，果然在一周左右的时间内，我的便秘问题得到了明显改善。更重要的是，王医生还告诉我，我的问题可能与精神压力过大有关。他说，长期的熬夜、喝酒、失眠、多梦、烦躁、焦虑等都可能导致便秘问题。他的话让我深思，我开始反思自己的生活方式，尝试调整自己的作息和心态。

现在，我已经不再为便秘问题而烦恼了。每当我想起这段经历，总会感激王医生和京东互联网医院。他们不仅帮我解决了身体上的问题，还教会我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！