我还记得那天，咳嗽已经折磨了我五天。每次咳嗽都像是一场战斗，整个人都要费力地参与其中。黄痰粘稠得像胶水，吐出来都需要用力。医生问我有没有其他不舒服的症状，我告诉他除了咳嗽，还有鼻塞和流鼻涕，咽喉也痒得厉害。医生建议我继续服用罗红霉素分散片，并加上化痰药物富露施。

我开始按照医生的建议用药，希望能早日摆脱这场病魔。同时，医生也教了我一些生活上的小技巧，像用淡盐水漱口、多吃梨、柑橘、柿子等水果，甚至还可以用陈皮、枇杷、银耳、白萝卜熬水喝，川贝炖雪梨，银耳莲子汤，雪梨白藕汁等都有化痰的作用。这些方法听起来很简单，但我知道它们都是医生多年临床经验的结晶。

在用药的同时，我也开始注意自己的生活习惯。规律作息、避免劳累、精神紧张、勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。这些看似微不足道的改变，却对我的康复起到了至关重要的作用。

五天后，我的咳嗽明显减轻，黄痰也变成了清痰。医生告诉我这是罗红霉素的效果，说明我的病情正在好转。同时，医生也提醒我，如果症状不缓解或者加重，需要及时去线下就诊，完善相关检查，制定具体的治疗计划。

回想起这次经历，我深深感激医生的专业指导和耐心解答。他们不仅仅是医生，更是我们在疾病面前的坚强后盾。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！