我从小就有皮肤问题，尤其是到了秋冬季节，脸上和脖子总是干燥脱皮，非常痒。每次一痒，我就忍不住去抓，结果留下一道道红印子，甚至有时候还会流血。这种感觉简直让人抓狂。

这次也不例外，我的皮肤又开始作祟了。连续三四天的干燥和痒让我无法集中精力工作，甚至影响了我的睡眠。我知道我需要找医生帮忙了。

我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的问题。有人说是因为脾虚湿气重，需要通过饮食调理来改善。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很友善地问我多长时间了，我告诉他已经三四天了。他建议我加强润肤，禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等，并减少日晒。这些都听起来很合理，我决定按照他的建议去做。

我也向医生提到了上个星期脸上也有类似的情况，医生说可能是溢脂性皮炎。虽然我不太了解这个病，但是医生说只要加强润肤就行，坚持下去就会有好转。同时，他还推荐了0.03%他克莫司软膏，虽然这个药有点贵，但他说这是最安全有效的方法。

我听了医生的建议，开始每天早晚用保湿类的润肤霜涂抹脸部和脖子。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的皮肤开始变得柔软光滑，痒的感觉也减轻了很多。现在我已经完全恢复了，脸上和脖子再也没有干燥脱皮的现象了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰我多年的皮肤问题。现在我可以安心地工作和生活，不再被皮肤问题所困扰。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！