我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。作为一个年轻人，我从未想过自己会面临这样的问题——勃起功能障碍。这个词听起来就像是一种可怕的诅咒，落在了我的身上。

我开始四处寻找解决方案，翻阅各种医学书籍和网站，直到我发现了金戈这个药物。听说它可以有效地治疗勃起功能障碍，我决定试一试。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位全科医生取得了联系。医生非常专业，详细询问了我的病情和用药情况。我告诉他我已经开始使用金戈，并且症状有所改善。医生建议我继续使用，并提供了50mgx5粒包装的处方。

在等待药师审核的过程中，医生还给了我一些生活建议。他说要平衡膳食，增加营养，忌食辛辣，多饮温水，规律作息，多食蔬菜水果，规律饮食，避免晚睡或熬夜，房事节制，劳逸结合。这些都很重要，能够帮助我更好地管理自己的健康。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会吃一些壮阳的食物，如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。同时，我也开始做一些有氧运动，比如慢跑和游泳，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动。这些改变让我感觉更有活力，也更自信了。

在这个过程中，医生一直在关心我的情况。他会定期与我联系，询问我的症状是否有改善，是否有其他问题需要解决。他的关心和专业的建议，让我感到非常安心和放心。

现在，我已经完全恢复了正常。金戈和医生的帮助，让我重新找回了自信和幸福感。我想对所有面临类似问题的人说，不要害怕，寻求专业的帮助是最重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生非常专业，服务也很周到。健康无小事，及时就医是最明智的选择。