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喝牛奶后拉稀肚子不舒服怎么办?

喝牛奶后拉稀肚子不舒服怎么办?

我从小就爱喝牛奶,尤其是冰镇的那种,总觉得它能让我在炎热的夏天里找到一丝清凉。可最近,我的身体却开始对这种习惯产生了抗议。

那天,我喝了一杯冰博客,心情愉悦地继续工作。然而,没过多久,肚子就开始不舒服了。起初只是轻微的肠鸣声,后来却变成了剧烈的腹泻。拉出来的东西像水一样稀薄,放屁的声音也异常响亮。我吓坏了,赶紧吃了四粒整肠生,希望能缓解症状。

我决定向京东互联网医院的中医科医生求助。医生问我是否有吃其他生冷油腻或辛辣食物,我承认最近吃了不少方便速食和油炸肉。医生说这可能是引起我腹泻的原因之一,并询问了我的大便情况和是否有腹痛、恶心呕吐等症状。我告诉他大便像水一样,肚子咕噜咕噜的有气,偶尔有些痛,但没有恶心呕吐。医生还问我是否有心慌、烦躁、口渴、乏力、小便减少等情况,我都说没有,只是有些出虚汗,尤其是在坐着不动的时候。

医生告诉我,我的症状可能是急性肠炎引起的,建议我服用蒙脱石散和肠炎宁片,并继续服用整肠生。同时,他还给了我一些饮食上的建议,近几日可以喝稠粥、烂面条,其他的东西暂时不吃,一定要多喝水,淡盐水也可以选择。医生还提醒我,如果出现口渴、尿少、乏力,及精神状态差或者高热、四肢及口周麻木不适,需要及时线下医院急诊科就诊,完善相关检查,避免水、电解质严重紊乱。

我按照医生的建议进行了治疗,几天后,我的症状明显改善。虽然这次经历让我有些惊恐,但也让我更加重视自己的饮食习惯和健康状况。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历,记得及时就医,健康无小事。京东互联网医院很靠谱!

急性肠炎就医指南 常见症状 急性肠炎主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状,可能伴随发热、乏力、头晕等全身不适感。易感人群包括饮食不洁、免疫力低下者等。 推荐科室 消化内科或急诊科 调理要点 1. 饮食上应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 2. 多喝水,补充电解质,口服补液盐可选择。 3. 服用蒙脱石散和肠炎宁片等药物,按照医嘱用药。 4. 注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯,避免食用不洁食物和生水。 5. 如果出现口渴、尿少、乏力、精神状态差或者高热、四肢及口周麻木不适等情况,应及时就医,避免水、电解质严重紊乱。
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宋斌

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三甲
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罗杰

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