我还记得那天晚上，宝宝突然开始咳嗽，声音沙哑，听起来很不舒服。我摸了摸他的额头，发现他有点发烧，体温计显示38度。我心急如焚，赶紧打开京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很快回复了我，询问宝宝的症状和病史。我告诉他宝宝刚刚出现咳嗽和发烧，偶尔流鼻涕。医生说这可能是呼吸道感染引起的，建议给宝宝服用小儿豉翘清热颗粒，并进行抗病毒对症治疗。

我问医生这个药有退烧作用吗？医生说如果体温超过38.5度，可以给宝宝服用布洛芬退烧药。同时，医生还建议我们给宝宝清淡饮食，避免不容易消化的食物，并保持室内通风，避免交叉感染。

我问医生小儿豉翘清热颗粒是不是处方药，医生说是的。于是我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生很快就开好了处方，并将其发送给药师审核。

在等待药师审核的过程中，我开始回想起宝宝的日常生活。我们一家人都很注重健康，经常锻炼身体，保持良好的饮食习惯。可即使这样，宝宝还是生病了。这让我意识到，健康无小事，需要时刻关注和维护。

我想起了我在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个小男孩因为肾虚咳嗽而苦恼的故事。作者分享了自己如何通过中医调理和改善生活习惯来缓解孩子的症状。我也开始思考，是否可以从中医的角度来帮助宝宝恢复健康。

当药师审核通过后，我立即下单购买了小儿豉翘清热颗粒。同时，我也开始研究如何从饮食和生活习惯上来帮助宝宝。我们开始给宝宝做一些清淡易消化的饭菜，避免油腻和刺激性食物。我们还增加了宝宝的户外活动时间，希望通过新鲜空气和阳光来增强他的免疫力。

经过一周的治疗和调理，宝宝的咳嗽和发烧终于消失了。我们一家人都松了一口气，感谢京东互联网医院的医生和药师，以及我们自己的努力和坚持。

这次经历让我更加珍惜健康，也让我意识到，面对疾病，我们不仅需要专业的医疗帮助，还需要从生活的方方面面来关注和维护自己的健康。希望我的故事能够帮助其他家长更好地照顾自己的孩子，预防和应对疾病的挑战。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，共同成长！