我从小就是一个敏感的女孩，总是容易被周围的环境和情绪所影响。所以当我发现自己的月经量开始减少时，内心的恐慌和不安油然而生。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，生活不规律所致。但是随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始担心自己的身体出了什么问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了妇产科医生进行在线咨询。医生非常耐心地询问了我的月经周期、月经量减少的程度以及是否有其他不适症状等问题。通过对话，我了解到自己的情况可能是月经不调，需要进行进一步的检查和治疗。

医生给了我两种药物的建议：乌鸡白凤丸和益母草颗粒。乌鸡白凤丸主要用于补血调经，而益母草颗粒则可以活血化瘀，改善月经不调的症状。医生还提醒我，在服用药物期间要注意观察自己的身体反应，如果出现不适症状，应该立即停药并就医。

除了药物治疗，医生还建议我在生活中做出一些调整。比如说，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；注意饮食，少吃辛辣刺激和生冷的食物；适当进行体育锻炼，释放压力等。这些看似简单的建议，却对我的恢复起到了很大的帮助。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。慢慢地，我发现自己的月经量开始恢复正常，心情也变得更加稳定和平静。这个经历让我深刻地认识到，身体健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和关心，帮助我度过了那段困难的时期。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！