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14个月宝宝补钙、锌、DHA和鱼油的需求与建议

14个月宝宝补钙、锌、DHA和鱼油的需求与建议

在一个阳光明媚的下午,李女士带着14个月大的儿子小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明最近总是爱哭闹,晚上睡觉也不安稳,李女士担心他可能缺乏某些营养素,于是决定寻求专业医生的帮助。

医生王医生接待了他们,仔细询问了小明的日常饮食和生活习惯。李女士告诉王医生,小明的胃口不太好,经常挑食,尤其不喜欢吃蔬菜和水果。王医生听完后,建议小明需要补充钙、锌、DHA和鱼油。

“为什么需要补充这些营养素呢?”李女士有些疑惑地问道。王医生解释说:“小明正处于生长发育的关键期,钙对于骨骼的健康至关重要;锌可以帮助提高食欲和免疫力;DHA和鱼油则对大脑和视力的发育有着重要作用。”

李女士点头表示理解,但她仍然有疑问:“我听说过儿童肾虚也需要补充这些营养素,我的小明是不是肾虚了?”王医生笑了笑,耐心地解释道:“肾虚是中医的概念,西医并没有这个说法。小明的情况主要是由于饮食不均衡导致的营养缺乏。”

王医生给小明开了一些补充营养素的药物,并详细说明了用法和剂量。同时,他还建议李女士在日常生活中多给小明吃一些富含这些营养素的食物,例如牛奶、豆制品、海鲜等。

李女士感激地向王医生道谢,表示会按照他的建议去做。离开医院后,她开始认真研究如何为小明提供更均衡的饮食,并且每天都督促他按时服用药物。几个月后,小明的胃口明显好转,晚上也能安稳入睡,李女士非常高兴看到儿子的健康状况有所改善。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在朋友圈里分享了自己的经历,希望更多的家长能够关注孩子的营养问题,及时寻求专业的医疗帮助。

14个月宝宝营养补充指南 常见症状 14个月宝宝可能出现的常见症状包括骨骼发育不良、免疫力下降、食欲不振等。这些症状可能与钙、锌、DHA和鱼油的缺乏有关。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每天补充100毫克左右的DHA,促进宝宝大脑和视网膜的发育。 2. 维生素D400单位的补充有助于钙的吸收和骨骼的健康发展。 3. 如果宝宝胃口不好,可以每天补充3克左右的锌,改善食欲和免疫力。 4. 鱼油中富含的Omega-3脂肪酸对宝宝的健康成长有益,可以适量添加到日常饮食中。 5. 在补充营养素时,应遵循医生的建议和剂量,避免过量摄入导致不良反应。
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