我记得那天晚上，我的世界仿佛崩塌了。一次无套口交，一个不经意的决定，可能就改变了我的一生。我开始恐慌，担心自己是否已经感染了艾滋病。每天都在网上搜索相关信息，试图找到答案。终于，我鼓起勇气，来到京东互联网医院寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，艾滋病高危行为后，六周检查艾滋病抗体阴性就可以基本排除感染。完全排除感染需要三个月。听到这话，我心中一块石头落了地。但是，我的恐惧并没有完全消失。我开始关注自己的身体变化，任何一点不适都让我心惊肉跳。

14天后，我发现自己的左脸峡部淋巴结有点肿大。15天后，我又测试了第三代试剂，结果依然是阴性。然而，我仍然无法释怀，总觉得自己已经感染了艾滋病。医生告诉我，这种情况下难以传染艾滋病，可能性不大。但是我还是不放心，总是想着最坏的结果。

我开始出现一些奇怪的症状，嗓子里有痰，感觉吐了就好了。左脸峡淋巴结肿大，腋窝我摸了一下一个大，一个小。这些症状让我更加恐慌，觉得自己已经证明了自己感染了艾滋病。医生再次安慰我，告诉我这些症状不足以证明我感染了艾滋病，建议我去看心理科或精神科。

我开始意识到，自己的问题可能不仅仅是身体上的。我的心中充满了恐惧和焦虑，总是想着最坏的结果。医生的话让我开始反思，是否应该去寻求专业的心理帮助。毕竟，网络咨询解决不了我的问题了。

我决定去3乙医院做了病毒8项检查，明天出结果。虽然医生说检查没有意义，但我还是想知道自己的身体状况。同时，我也开始思考，如何面对自己的恐惧和焦虑，如何重新找回生活的平衡。

在这个过程中，我深刻体会到了医生和患者之间的信任和理解的重要性。京东互联网医院的医生们不仅仅是提供专业的医疗建议，更是给予我精神上的支持和安慰。他们的耐心和关心，让我在最困难的时刻感受到了温暖和希望。

我想对所有和我有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医。同时，也要学会面对自己的恐惧和焦虑，寻求专业的心理帮助。只有这样，我们才能真正地战胜疾病，找回生活的美好和意义。