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左肩疼痛,手臂活动受限,如何治疗?

左肩疼痛,手臂活动受限,如何治疗?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着汗水和欢笑带来的快感。然而,五六个月前的一次意外改变了我的生活。

那天,我在一次激烈的比赛中不慎扭伤了左肩。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的拉伤,休息几天就能恢复。可谁知,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。左手摸不到右肩,向上举手伸不直,甚至连穿套头的衣服都成为了挑战。晚上睡觉时,左肩酸疼得我无法入眠。

我开始寻求各种治疗方法。首先尝试了中医,做过小针刀治疗,但效果并不理想。接着,我又去看了西医,吃了很多药,但疼痛依旧存在。每天都像是在忍受折磨,生活质量大打折扣。

直到有一天,我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我预约了卢医生。卢医生非常耐心地听我描述症状,并详细询问了我的病史和治疗经历。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

卢医生建议我避免受凉和剧烈活动,使用止疼药后缓慢活动锻炼,并进行理疗热敷。他还提醒我,如果保守治疗半年效果不好,可能需要考虑手术治疗。虽然这个消息让我有些担忧,但卢医生的解释和建议让我更有信心面对未来的治疗。

在卢医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天晚上睡前,我都会吃一颗止疼药,缓解疼痛。白天,我会进行一些简单的肩部运动,帮助恢复肩部的灵活性。同时,我也定期去医院进行理疗和热敷,感觉肩部的疼痛逐渐减轻了。

同事们也给了我很多建议,其中有人提到冲击波治疗。卢医生告诉我,理疗可以达到类似的效果,并且只需要做两次。我按照他的建议进行了治疗,果然效果很好。

现在,我的左肩疼痛已经大大减轻,生活质量也得到了明显的提升。每次和卢医生交流时,我都感谢他的指导和帮助。他的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院充满信心。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱!

左肩疼痛的治疗指南 常见症状 左肩疼痛可能是由多种原因引起的,包括肩周炎、冻结肩、肩袖损伤等。常见症状包括肩部疼痛、手臂活动受限、夜间疼痛加剧等。易感人群包括长期从事重复性肩部动作的工作者、老年人等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免受凉和剧烈活动,保持肩部温暖。 2. 使用止疼药如布洛芬等缓解疼痛,并在医生指导下进行适当的锻炼和物理治疗。 3. 可以尝试理疗和热敷来缓解疼痛和改善肩部活动度。 4. 如果保守治疗半年效果不佳,可能需要考虑手术治疗。 5. 在医生指导下,进行冲击波治疗也是一种有效的治疗方法。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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罗杰

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普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
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