晚上睡觉时，鼻子里总是有哒哒声，像有什么东西卡住了一样。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在深夜，静谧的环境下，那声音就像一只小虫子在我耳边不停地爬动，令我无法入睡。有时候，甚至会因为呼吸不畅而头疼起来。这种情况已经持续了大约1.2个月了，令我十分困扰。

我曾经在10几年前割过鼻息肉，但从那以后，我的鼻子就一直很敏感。每当开空调时，鼻子里就会有这种哒哒声，平时却没有任何感觉。只是在睡觉的时候，才会感受到有东西卡住了那样。起初，我并没有太在意，认为可能只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁地出现了。

我开始担心这是否是鼻炎的症状，毕竟我也听说过脾虚会引起耳鸣的说法。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了耳鼻咽喉科医生**医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状出现的时间、频率以及是否伴随其他不适等问题。

医生告诉我，我的症状可能是由于鼻甲收缩导致的鼻甲与鼻腔粘膜接触分离产生的声音，很可能与慢性鼻炎有关。同时，医生也提醒我注意是否有交替性鼻塞的现象。虽然我并没有出现这种情况，但医生仍然建议我进行相应的治疗，以防病情进一步恶化。

医生给了我一些建议和用药方案，包括鼻渊通窍颗粒、生理性海盐水和辅舒良丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。医生强调，鼻炎的恢复需要一定的时间，不能急于求成。同时，医生也提醒我在用药过程中注意观察病情的变化，并在必要时及时复诊或就医。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，使用海盐水清洁鼻腔，并使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。虽然一开始我对用药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状确实有所改善。尤其是在使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂后，鼻子里的哒哒声明显减少了，呼吸也变得更加顺畅了。

除了用药外，医生还给了我一些生活建议，包括注意鼻部卫生、保持室内通风良好、出门戴口罩保护口鼻、加强身体锻炼等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的鼻子里的哒哒声已经基本消失了，呼吸也恢复了正常。虽然我知道鼻炎是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗，但我也深深地体会到了专业医疗帮助的重要性。感谢医生**医生的耐心指导和帮助，让我重新找回了健康和安宁的睡眠。

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