我从小就有脚后跟干裂、起皮的毛病。每次穿新鞋，都会磨破皮肤，疼得我直跺脚。妈妈总是说这是因为我不爱护自己的脚，总是穿着拖鞋在家里走来走去。可我也没办法，谁让我的脚后跟那么娇嫩呢？

随着年龄的增长，我的脚后跟问题并没有得到改善。反而越来越严重，皮肤变得越来越硬，甚至有时候会裂开，流出血来。每次洗完澡，我都要花费很长时间来涂抹各种药膏，希望能缓解一下疼痛和不适感。可效果总是不尽如人意。

有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，结果跳出来一个链接，引导我来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业，问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，医生告诉我，我的问题可能是由于缺乏维生素E和鱼肝油引起的，建议我涂抹这两种软膏来改善皮肤状态。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。我的脚后跟不再那么干燥、硬邦邦的，甚至有时候还会有一点点的光泽。当然，医生也提醒我要穿软一点的鞋子，避免再次磨破皮肤。现在，我已经完全摆脱了脚后跟干裂、起皮的困扰，感觉自己像换了一双脚一样。

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