我从小就有一个习惯，总是喜欢在无聊的时候挠挠自己的皮肤。起初，家人和朋友都以为这只是一个小毛病，没什么大不了的。可随着时间的推移，这个习惯逐渐演变成了一种无法控制的冲动。每当我感到压力或焦虑时，我的手就会不自觉地伸向皮肤，开始疯狂地挠抓。

一开始，皮肤只是轻微发红，偶尔会有小疙瘩冒出来。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的皮肤开始出现大片的红斑和水泡，痒得我整夜无法入睡。即使在工作时，我也会不时地被这股痒意打断，无法集中精力。

我尝试了各种方法来缓解这种痒感。从涂抹药膏到服用中药，甚至还去看过一些民间的“神医”。但无论我做什么，皮肤的状况都没有明显改善。直到有一天，我在网上搜索“皮肤痒痒，表面看不出问题，可能是过敏？”时，偶然发现了京东互联网医院。

我决定给他们打电话，希望能找到一个专业的医生来帮我解决这个问题。接通电话后，我详细描述了自己的症状，并告诉医生我已经尝试了各种方法，但都没有效果。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否方便发一张皮肤的照片过去看一下。我照做了，并告诉他我之前用过南京同仁堂的消风止痒颗粒，但效果不佳。

医生看完照片后，告诉我可能是过敏引起的，并建议我服用西替利嗪观察几天。我按照医生的建议去做了，并在几天后发现皮肤的状况有了明显的改善。痒感减轻了很多，红斑和水泡也开始消退。

我非常感激京东互联网医院的医生，他们不仅专业而且非常友善。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我已经学会了如何控制自己的挠抓冲动，并且定期去医院检查，确保自己的皮肤健康。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！