我从小就有一个习惯，喜欢在周末和朋友们一起聚会，吃海鲜、喝啤酒，享受生活的美好。可谁知道，这个习惯竟然成为了我健康的祸害。

上个月22号左右，我突然感到右脚大拇指关节剧烈疼痛，无法行走。去医院检查后，医生告诉我是痛风发作，原因是我的尿酸水平太高了。从那以后，我开始每天服用非布司他来降低尿酸水平，尿酸水平也控制在了300多一点。

然而，最近几天，我的右脚拇指关节又开始隐隐作痛，虽然不像上次那么剧烈，但我还是很担心。于是，我决定在线上找一位医生进行咨询。

我选择了京东互联网医院，很快就和一位名叫郭医生的内科医生进行了视频咨询。郭医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是因为我在星期天喝了一点啤酒，星期六踢了一场足球比赛，导致尿酸水平再次升高，引发了关节疼痛。

郭医生建议我使用依托考昔120mg每日一次，不超过8天，同时继续配合非布司他降尿酸治疗。除此之外，他还提醒我要注意生活方式，平时要限酒、减少高嘌呤食物摄入、防止剧烈运动或突然受凉、减少富含果糖饮料摄入、大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜摄入、规律饮食和作息、规律运动。

我按照郭医生的建议进行了治疗，果然，几天后我的关节疼痛就明显减轻了。现在，我已经完全康复了，也明白了健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度饮酒和吃海鲜，多运动，多喝水，保持健康的生活方式。

我非常感谢郭医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。