我从小就有哮喘，记得那时候每次发作都像是在水下挣扎，无法呼吸的恐惧感让我至今难以忘怀。随着年龄的增长，哮喘的症状似乎有所缓解，但每当换季或遇到刺激性气味时，仍然会引发我的哮喘发作。

我曾经尝试过各种方法来控制哮喘，包括中药、西药、甚至是民间偏方，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上看到了一篇关于哮喘管理的文章，里面提到了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，决定给他们打个电话。

接电话的是一位非常专业的呼吸内科医生，他详细询问了我的病史和症状，并告诉我正确的哮喘管理方法。原来，我之前的治疗方式都是错误的，哮喘药物不能随意停用，需要长期坚持使用才能有效控制病情。

医生还建议我在家里监测肺功能，每天早中晚测量，并将数据带到线下医院或线上复诊。这样可以更好地了解自己的哮喘控制情况，及时调整治疗方案。同时，他也给了我一些生活建议，例如避免受凉、过度疲劳，注意保暖；保持室内空气新鲜、阳光充足；少去人群密集的公共场所；戒烟；注意戴口罩，防止交叉感染，进行规律的体育活动，多食蔬菜水果等。

在医生的指导下，我开始了新的哮喘管理计划。每天早中晚测量肺功能，坚持使用控制病情药物，避免接触过敏原和污染物。几个月后，我惊喜地发现自己的哮喘症状明显减轻，甚至在某些情况下完全没有发作。

我深深感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。现在，我已经成为他们的忠实粉丝，经常向身边的朋友和家人推荐他们的服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！