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怀孕后三个月还需要吃800微克的叶酸吗?

怀孕后三个月还需要吃800微克的叶酸吗?

在那个初秋的午后,阳光透过窗户洒进了小李的卧室。怀孕三个月的小李,正坐在床上,手里拿着一瓶爱乐维叶酸800微克的药瓶,眉头微皱,心中充满了疑惑和担忧。她的手机屏幕上显示着一条搜索结果:“孕妇肾虚怎么调理好?”

小李的肾虚问题并不是新鲜事。自从怀孕后,她就开始关注自己的身体状况,尤其是肾虚这个问题。因为她听说,肾虚可能会影响胎儿的健康。于是,她开始了漫长的网上搜索之旅,希望能找到一些有效的调理方法。

这天,她在网上看到了一篇文章,提到孕妇在怀孕后三个月还需要继续补充800微克的叶酸。小李心中一惊,自己已经吃了三个月的叶酸了,难道还需要继续吃?她决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

“您好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音从手机中传来。小李向医生描述了自己的情况,问道:“爱乐维叶酸800的吃到三个月后要换成含量小的叶酸吗?”

医生耐心地解释道:“怀孕后3个月,没有要求,可以继续补充叶酸800ug,也可以换成400ug。400-800都可以的。”小李松了一口气,原来自己并没有做错什么。

但是,小李仍然有疑问:“听说800的会导致生化检测一些指标升高。”医生笑了笑,安慰她说:“孕期补充400-800都是正常的,不超1mg 都是可以的。”

小李心中的石头终于落地了。她向医生询问是否可以同时服用DHA,医生也给予了肯定的答复。小李感激地道谢,结束了这次问诊。

在接下来的日子里,小李继续按照医生的建议补充叶酸和DHA,并且注意了自己的饮食,多吃一些绿叶菜和豆类。她的肾虚问题也得到了改善,身体状况逐渐恢复正常。

小李深深地感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。现在,她已经顺利度过了孕期,迎来了一个健康可爱的宝宝。每当她回想起那段时光,总会想起那个温暖的午后,和那个给予她信心和帮助的医生。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的准妈妈们能从中受益。孕期叶酸补充指南 常见症状 孕期叶酸缺乏可能导致神经管畸形、贫血等问题,特别是在怀孕前三个月至关键时期内。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 在怀孕前三个月至关键时期内,补充800微克的叶酸是必要的。 2. 在怀孕后三个月,仍然可以继续补充800微克的叶酸,或者换成400微克的叶酸,两者都是正常的选择。 3. 叶酸的补充量不应超过1毫克,以免引起生化检测指标升高。 4. 可以同时服用DHA和叶酸,两者不会相互干扰。 5. 平时多吃绿叶菜和豆类等富含叶酸的食物,有助于维持体内叶酸水平的平衡。

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