我总是怕冷又上火，怎么办？

这是一个普通的周末早晨，阳光透过窗户洒进来，温暖而舒适。然而，对于我来说，这样的日子却总是伴随着一丝焦虑。因为我总是感到身体怕冷又容易上火，仿佛内心有一团火在燃烧，无法平息。

我记得那天我在网上搜索“脾虚肝郁化火中药方”，希望能找到一些解决方法。就在这时，京东互联网医院的在线医生联系了我，开始了我们的第一次会话。

医生问我具体的症状和不适，我告诉他我每天都感到乏力，怕冷还容易上火。医生又问我是否有贫血低血压等疾病，我回答说没有。医生让我发一张舌苔图片过去看一下，通过观察我的舌苔，他判断出我的情况属于湿热引起的。

我有些担心，因为我知道清热的药物通常都是寒性的，而我的身体又怕冷。医生解释说，虽然我怕冷，但现在以湿热为主，温阳补肾的话反而会加重湿热。他的建议是服用一些清热祛湿颗粒或者清热暗疮丸来调理。

我开始按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我发现自己的症状有所改善。每天早晨醒来时，我不再感到那么乏力，下巴也不再频繁地起痘痘。即使在寒冷的冬天，我也能感受到一丝温暖。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线医生为我提供了专业的医疗咨询服务，让我找到了正确的治疗方法。我想对所有和我有类似经历的人说，遇到健康问题不要犹豫，及时寻求专业的帮助，你会发现，健康的生活是多么美好。

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