我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯那些已经干燥的皮肤。每当我感到紧张或焦虑时，这个动作就像是一种本能反应。随着时间的推移，这个习惯变成了一个问题。我的手指开始一层层地蜕皮，甚至连指甲也变得脆弱易碎。

起初，我并没有太在意。毕竟，手指蜕皮似乎只是一个小问题。但是，随着情况的恶化，我开始感到越来越困扰。每次洗手或做家务时，我的手指都会疼痛难忍。更糟糕的是，我的6岁的孩子也开始出现同样的症状。我们都不知道这是怎么回事，只能猜测是因为长时间接触洗涤用品导致的皮肤问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了徐医生。徐医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的问题。例如，他问我是单手还是双手蜕皮，是否有其他症状等等。这些问题让我意识到，手指蜕皮可能并不是一个简单的皮肤问题，而是可能与身体内部的某些机制有关。

徐医生最终给出了一个可能的解释：缺乏维生素B。这个答案让我感到有些意外，但也解释了为什么我和我的孩子都出现了同样的症状。我们长期不怎么吃蔬菜，可能导致了维生素B的缺乏。徐医生建议我们服用复合维生素B，并且在用药期间如有不适请及时线下就诊。

我按照徐医生的建议去做了。几周后，我和我的孩子的症状都有了明显的改善。手指不再蜕皮，指甲也变得坚硬起来。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能是身体内部某些机制失调的信号。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他的健康疑虑，我强烈建议你尝试使用京东互联网医院。在线问诊不仅方便快捷，而且可以让你在第一时间得到专业的医疗建议。记住，健康是我们最宝贵的财富，及时就医是保护它的重要手段。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！