我从小就有一个习惯，喜欢用手去触摸各种东西。可能是因为这个习惯，我的手总是干燥、粗糙，甚至有时候会出现裂口。然而，这次不同，我的手部突然开始脱皮，像是一层薄薄的纸被撕扯开来一样。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气干燥所致。但是，随着时间的推移，脱皮的范围越来越大，甚至连指甲也开始变形。我开始感到恐慌，担心这可能是一种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了**医生。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了一些相关问题。例如，是否同时出现双手脱皮，是否有瘙痒感等。这些问题让我意识到，医生不仅仅是在听我说话，更是在用专业的眼光去分析我的病情。

医生告诉我，根据我的描述，可能是剥脱性角质松解症或湿疹引起的。剥脱性角质松解症的病因目前还不明确，可能与多种因素有关，包括情绪、多汗症、先天性疾病、遗传、缺乏微量元素等。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。难道这些都与我的病情有关吗？

医生给了我一些日常生活建议，例如避免接触化学用品，使用尿素霜、凡士林、大宝等保湿产品，口服维A、维E或者补充多维元素片等。同时，医生还开具了处方，包括尿素维E乳膏和微量元素补充剂。医生强调，服药期间如有不适，应及时线下就诊。

我按照医生的建议进行治疗，并且开始调整自己的生活习惯。每天早晚泡手，涂抹保湿产品，避免熬夜，规律饮食。慢慢地，我的手部脱皮情况得到了改善，指甲也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和**医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了这段困难的时期。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来到京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的健康，才能更好地享受生活！