我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是下巴那一块，总是长满了粉刺和痘痘。每次照镜子看到那些小疙瘩，心情都会变得很糟糕。有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了一个皮肤科医生，名字叫李医生。我们约定在下午两点进行视频咨询。到了约定的时间，我打开电脑，等待着李医生的出现。很快，屏幕上就出现了李医生的面孔。他看起来很年轻，戴着一副黑框眼镜，笑容很温暖。

我向李医生描述了我的皮肤问题，他认真地听完后，开始给我解释：“你的下巴长粉刺主要是因为皮肤油脂分泌过多，堵塞了毛孔。另外，脾虚也可能导致脸部松弛下垂塌陷。”我听完后，感到有些惊讶，原来我的皮肤问题还和脾虚有关。

李医生接着说：“我们可以用阿达帕林凝胶来治疗你的粉刺。晚上使用一次，只涂抹在痘痘的地方，痘痘大的硬的可以在痘痘的地方稍微揉揉按摩一下。不要涂抹的面积过大，以防刺激出皮炎。”我问他这个药有没有激素，他告诉我没有，放心了很多。

李医生还建议我使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶来修复痘印。这个药需要一天两次，厚涂，外用。我问他这个药是涂在痘印上还是痘痘上，他说都可以。对于大的痘痘，白天也可以用阿达帕林凝胶。

我问李医生是否需要避光和可以涂化妆品，他说可以用清透点的化妆品，理肤泉的产品是可以的。我还问他是否可以自己刷酸，他说不建议自己弄，以防引起接触性皮炎。去医院刷酸是可以的，但需要注意后续的护理和治疗。

整个咨询过程中，李医生都非常耐心和专业。他的解释让我对自己的皮肤问题有了更深入的了解，也让我对治疗充满了信心。最后，他还提醒我要注意日常的皮肤护理，保持良好的生活习惯，才能让皮肤真正健康起来。

我感谢李医生给我的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我每天都在按照李医生的建议进行治疗，希望我的皮肤能早日恢复健康。