我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从小我就有一个小毛病，每当我生气或者用力过猛时，我的腹部就会出现一个圆形的包块。这个包块并不疼，只是会让我感到不适和紧张。很多年前，我曾经去医院看过，医生说我可能是直疝，但并没有做进一步的检查和治疗。

最近，这个问题又开始困扰我了。每次生气或者做家务时，包块都会出现，虽然按回去不疼，但总是让我担心。于是，我决定再次寻求医生的帮助。我在网上找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。

我向医生描述了我的症状，医生问我是否做过彩超检查。我说没有，医生建议我做一个腹股沟彩超，以明确是否是疝气。医生还问我包块是否有肠鸣音，我说没有。医生告诉我，如果是直疝并且经常脱出的话，可能需要手术治疗。

我开始担心起来，毕竟手术对我来说是一个很大的挑战。医生安慰我说，手术是最后的选择，我们首先要确定是否真的有疝气。医生还提醒我，如果我打算怀孕，疝气可能会使情况变得更复杂，因为怀孕会增加腹压，可能会使疝气更严重。

我决定听从医生的建议，去做一个腹股沟彩超。结果显示，我确实有直疝。医生告诉我，虽然现在不需要手术，但我需要注意避免剧烈运动和重物提起，以免疝气加重。同时，医生也建议我在日常生活中保持良好的饮食习惯和适当的锻炼，以增强身体的抵抗力。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，希望能够避免疝气的加重。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果有任何不适或疑问，一定要及时就医，尤其是在互联网时代，我们可以随时随地寻求专业的医疗帮助。