我和女朋友刚开始交往，性生活的时间总是很短，硬度也不是很持久。起初我以为是新鲜感过后自然会好的，但情况并没有改善。反而，最近我开始腰疼，性生活时间更是缩短到只有几分钟。这种情况让我非常焦虑和困扰，甚至开始怀疑自己的能力。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一位非常有经验的医生。他首先询问了我的性生活时间和频率，以及是否有手淫的习惯。我坦诚地告诉他，我的性生活时间很短，硬度不持久，并且有手淫的习惯。医生告诉我，这种情况可能是由于敏感度增高和心理压力过大引起的，中医认为是肾精亏虚所导致的。

医生建议我可以考虑药物治疗，并且强调了戒掉手淫的重要性。他说，通过药物积极治疗是可以恢复的，并且给了我一个详细的治疗方案。这个方案包括每天口服中成药和在性生活前1-3个小时口服西药达泊西汀。医生还提醒我，达泊西汀只是辅助药物，中成药才是临床上一线的治疗方案。

我也向医生咨询了朋友推荐的鱼鳔参杞益精丸，医生告诉我，这个药物只是一个辅助的，不能替代一线的治疗方案。医生还建议我戒掉手淫的习惯，并且告诉我，正常情况下，通过药物治疗和改变生活习惯，两周左右就能恢复。

我按照医生的建议进行了治疗，服用药物大约5-10天后，开始感觉到效果。我的性生活时间变长了，硬度也更持久了。同时，我的腰疼也明显减轻了。这个结果让我非常高兴和满意。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的病情，并且随时解答我的问题。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。最后，我想感谢医生和京东互联网医院的帮助，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。健康无小事，及时就医是非常重要的。