我记得那天，手被重物砸伤的疼痛感就像一只无形的手紧紧攥住了我的心脏。100多天过去了，手指依然僵硬，无法自由活动，仿佛被一把无形的锁链束缚着。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的噩梦中，日夜折磨着我。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了藏红花这个神奇的东西。据说它有很好的消炎和止痛效果，甚至可以帮助恢复受损的肌肉和神经。于是，我决定试一试，希望它能解开我手指上的“乱锁”。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，向他描述了我的情况，并询问是否可以用藏红花洗手。医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，藏红花虽然有很多好处，但对于我的情况来说，可能并不是最有效的治疗方法。他解释说，我的手指僵硬可能是由于肌肉挛缩或神经损伤引起的，需要更专业的治疗和康复训练。

我感到有些失望，但也很感激医生的建议。于是，我开始了漫长而艰难的康复之路。每天，我都要进行一系列的物理治疗和手指锻炼，包括中频和微波治疗等。虽然过程很痛苦，但我坚持了下来，因为我知道这是唯一能让我的手指恢复正常的方法。

经过几个月的努力，我的手指终于开始有所改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以自由地活动它们了。这个过程中，我也学到了很多关于康复和自我照顾的知识，包括如何正确地锻炼手指，如何保持良好的心态等等。

回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我成长了很多。现在，我已经完全康复了，手指也恢复了正常的灵活性。每当我想起那个时候的自己，总会感慨万千。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。也感谢自己，感谢我在最黑暗的时刻依然坚持了下来。健康无小事，遇到问题及时就医哦！