我叫小芳，今年28岁，四年前我被诊断出患有焦虑症。起初，我并没有太在意，觉得只是暂时的压力和紧张。但随着时间的推移，我的症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我开始尝试各种方法来缓解焦虑，包括运动、冥想和心理咨询等。然而，效果并不明显。直到我遇到了我的主治医生，李医生，他建议我尝试药物治疗。

我记得那天我在京东互联网医院上预约了李医生，通过视频咨询，他详细了解了我的病情和症状，并开具了药方。起初，我对药物治疗持怀疑态度，但李医生耐心地解释了药物的作用和副作用，让我放心服用。

我按照医嘱每天服用药物，开始的几天并没有明显的改善，反而出现了一些副作用，如头晕和恶心。但李医生告诉我，这是正常的反应，需要坚持一段时间才能看到效果。

20天过去了，我的焦虑症状仍未改善，反而有所加重。我开始怀疑药物的有效性，甚至考虑是否需要换药或加量。于是，我再次联系了李医生，向他描述了我的症状和担忧。

李医生听完我的描述后，安慰我说这类药物起效比较缓慢，需要继续观察，至少要一个月左右才能看到明显的改善。他还提醒我，不能因为短期内没有效果就轻易更换药物或增加剂量，这可能会导致更严重的副作用。

我听从了李医生的建议，继续坚持服用药物。同时，我也开始尝试其他方法来缓解焦虑，如深呼吸、放松训练和社交活动等。这些方法虽然不能完全替代药物治疗，但却能在一定程度上帮助我控制焦虑情绪。

现在，已经过去了两个月，我可以明显感觉到自己的焦虑症状有所改善。虽然还不能说完全康复，但至少我可以正常工作和生活了。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！