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内踝骨折后如何选择合适的支具?

内踝骨折后如何选择合适的支具?

我还记得那天晚上,我的世界突然崩塌了。一个不小心的滑倒,导致我内踝骨折。疼痛和恐惧交织在一起,我不知道该怎么办。幸运的是,京东互联网医院的医生在我最需要帮助的时候出现了。

我向医生描述了我的情况,包括骨折的类型和我想要购买的住行靴。医生非常耐心地听完了我的描述,并要求我发送X光片和报告以便更好地了解我的情况。经过仔细的检查和分析,医生告诉我,我的骨折需要手术治疗,否则可能会导致关节僵硬和活动不利等问题。

手术后,医生建议我使用支具进行外固定,并强调了卧床休息和抬高下肢的重要性。同时,医生还教我如何进行无负重功能锻炼,以预防肌肉萎缩和下肢静脉血栓形成。这些小小的锻炼虽然看似简单,但对我的康复起到了至关重要的作用。

在康复的过程中,我遇到了一些问题,例如支具松动和想要购买新的固定设备。每次我向医生寻求帮助,医生总是能够给出明智的建议和指导。医生还提醒我不要过早下地走路,以免加重伤势。他的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。

现在,我的康复进展顺利。我已经可以进行一些基本的日常活动,并且正在逐渐恢复到正常状态。回想起来,如果没有京东互联网医院的医生和他们的专业帮助,我可能还在痛苦和困惑中挣扎。他们的存在让我在最黑暗的时刻看到了希望和光明。

如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你寻求京东互联网医院的帮助。他们的医生不仅专业知识丰富,而且非常友善和耐心。相信我,你不会失望的。

内踝骨折治疗指南 常见症状 内踝骨折常见症状包括疼痛、肿胀、瘀斑、局部压痛等,易感人群主要是运动员、老年人等高风险群体。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗:对于撕脱骨折等非关节内骨折,可以采用支具或石膏外固定,固定6周左右的时间,后期进行功能锻炼。 2. 手术治疗:对于关节内骨折,建议手术治疗,早期进行功能锻炼,避免关节僵硬、活动不利等情况。 3. 卧床休息:无论是手术还是保守治疗,早期都需要卧床休息,抬高下肢,避免过早下地走路。 4. 功能锻炼:在医生指导下进行无负重功能锻炼,例如活动脚趾、轻度活动脚踝、屈伸活动膝关节、高抬腿活动等,预防肌肉萎缩及下肢静脉血栓形成的情况。 5. 饮食调理:多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物,促进骨折愈合,避免食用刺激性食物和酒精等影响骨折恢复的物质。
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