我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小就对自己的外貌很在意，尤其是头发。可谁知，去年开始，我发现自己每天洗头时，掉发越来越多。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大、生活不规律所致。但随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，甚至有些地方已经开始秃顶了。这让我非常焦虑和自卑，尤其是在社交场合，总是担心别人会注意到我的头发问题。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水、护发素、甚至是传统中药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了肾阴阳两虚可能导致脱发的问题。我突然想起，自己近来确实经常熬夜，工作压力也很大，可能这就是导致我脱发的原因吧？于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的情况确实可能与肾阴阳两虚有关，并建议我可以尝试喝精乌胶囊来调理。同时，医生也提醒我，需要定期复查肝功，以确保药物对身体没有不良影响。我对此表示理解和同意，并决定按照医生的建议去做。

在接下来的一个月里，我每天都按时服用精乌胶囊，并且注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于补肾的食物。渐渐地，我发现自己的头发开始变得更健康、更有光泽，掉发的情况也明显减少了。这让我非常高兴和满意，感觉自己的生活质量得到了很大的提升。

在此过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾阴阳两虚不仅会导致脱发，还可能引起其他一系列健康问题。因此，我们应该更加重视自己的身体健康，及时发现和解决问题。同时，我也深刻体会到了在线问诊的便利性和高效性，尤其是在疫情期间，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的非常方便和实用。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也来试试看吧。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。