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暑假看手机太多,眼睛肿痛,800度近视该怎么办?

暑假看手机太多,眼睛肿痛,800度近视该怎么办?

我叫小李,今年20岁,大学生。暑假回家后,整天宅在家里,除了吃饭和睡觉,基本上都是盯着手机屏幕。起初,我并没有太在意,直到有一天,我的眼睛开始肿痛,视力也变得模糊不清。我知道这一定和我长时间看手机有关,但我并不知道该怎么办。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些问题,了解了我的症状后,告诉我这是典型的视疲劳。医生建议我每45分钟就要休息十分钟左右,不用眼睛闭目休息,按摩按摩眼睛做做眼保健操。同时,医生还推荐我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来治疗视疲劳,并避免剧烈运动。

我问医生这个眼药水是否需要处方才能买,医生说是的。于是我申请开方,医生询问了我是否有药物过敏史后,给我开了处方。处方详情显示,我需要每天使用三次,每次一滴。医生还提醒我,处方已送达药师审核,点击卡片后我可以直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。

我按照医生的建议使用了七叶洋地黄双苷滴眼液,果然效果很好。我的眼睛不再肿痛,视力也恢复了正常。现在,我每天都会定时休息,做眼保健操,避免长时间盯着手机屏幕。同时,我也会定期去京东互联网医院复诊,确保自己的眼睛健康。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业,能够给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

视疲劳与近视的调理指南 常见症状 视疲劳和近视常见于长时间用眼的人群,症状包括眼睛肿痛、视力模糊、头痛等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每45分钟休息10分钟,远眺或闭目休息; 2. 做眼保健操和按摩眼睛; 3. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液治疗视疲劳; 4. 避免剧烈运动; 5. 定期检查视力,及时更换合适的眼镜或隐形眼镜。
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