我从小就对自己的身体格外关心，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现自己两个月没来姨妈时，心里开始有些慌了。起初我以为是因为最近压力大，或者是减肥的原因，但随着时间的推移，我的担忧也越来越大。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，告诉我这可能是内分泌失调导致的，跟我的卵巢分泌的激素水平不协调有关系。他还提醒我需要检查有没有怀孕的情况，虽然我已经用验孕纸测试过了，但他建议我再次确认一下。医生说需要同房后半个月用验孕棒测试或者空腹抽血化验血hcg才能确定是否有怀孕的情况。

我告诉医生我两个月前要来姨妈的时候打了新冠疫苗，医生说这个不影响。然后他建议我先做彩超看看内膜的厚度，如果内膜达到0.8以上就可以口服黄体酮胶囊催经，来月经的时候空腹抽血化验一下女性激素六项，然后根据检查结果用药。

我问医生会不会因为减肥吃了代餐饼干导致月经不调，医生说是的，减肥就可以导致月经不调。我也向医生提到之前也有过一个月不来月经的情况，这次都两个月了，医生说这说明我的卵巢功能异常导致的。

最后，医生建议我去医院做彩超检查一下内膜的厚度，根据检查结果调理。我问医生是否可以不做彩超直接调理，医生说不可以，必须先检查再调理。于是我决定去妇科挂号，做完彩超后再找医生帮我调理。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进。同时，我也开始关注一些关于月经不调的文章和视频，希望能从中找到一些有用的信息。最终，通过医生的帮助和自己的努力，我成功地调理好了月经不调的问题。

这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我明白了健康无小事的道理。现在我会更加注重自己的生活习惯和饮食，希望能保持健康的状态。同时，我也想提醒大家，如果遇到类似的问题，一定要及时就医，不要忽视自己的身体信号。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。