我从小就对自己的皮肤格外敏感。每当看到别人光滑无瑕的肌肤，总会不由自主地触摸自己的皮肤，寻找那些微小的瑕疵。所以，当我发现自己手上和大腿根部出现了小块颜色不同的皮肤时，心中不免有些慌乱。

起初，我并没有太在意，毕竟这些小块看起来并不明显，也不痛不痒。只是偶尔在洗澡时，会用手指轻轻触摸它们，感受那微妙的不同。然而，随着时间的推移，这些小块开始逐渐增多，甚至有些已经扩散到了其他部位。我开始担心，这究竟是什么？会不会传染给别人？

在网上搜索了一番后，我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了几张照片。医生很快就回复了我，告诉我这可能是花斑癣，也就是我们常说的汗斑。听到这个诊断，我不禁松了一口气，毕竟这并不是什么严重的疾病。

医生建议我使用特比萘芬乳膏，并且要注意个人卫生，尤其是贴身衣物要用开水烫洗，洗澡时用硫磺皂搓搓局部。虽然我知道这并不是什么传染病，但听到医生说不容易传染给别人时，还是感到了一丝安慰。毕竟，谁也不想因为自己的问题而影响到身边的人。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚涂抹特比萘芬乳膏，注意保持皮肤清洁。同时，我也开始更加关注自己的生活习惯，尽量避免过度疲劳和压力。慢慢地，我发现那些小块开始消退，皮肤也变得更加光滑了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，只要我们平时多加注意，保持良好的生活习惯，就可以避免很多不必要的麻烦。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！