我从小就是一个爱美的女孩，总是对自己的外表格外在意。所以当我发现下巴上出现了一些白色小颗粒时，心中不免有些焦虑。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者是过敏引起的。但是随着时间的推移，这些小颗粒不仅没有消失，反而越来越明显了。

我开始上网搜索相关信息，希望能够找到解决方法。无意中，我在一个健康论坛上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似情况的男生。他的下巴上也出现了白色小颗粒，经过医生的诊断，原来是轻微的粉刺。看到这里，我不禁松了一口气，心想也许我只是得了粉刺而已。

但是我还是想确认一下，于是决定去京东互联网医院进行在线咨询。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频连线。医生非常亲切，详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到这些白色小颗粒可能是毛囊口角化引起的，毛囊分泌物代谢不出去导致的。医生告诉我，如果只是轻微的粉刺，不需要特殊处理；如果情况略有严重，可以外涂药膏进行治疗。

医生推荐我使用0.025%维A酸乳膏，并详细说明了使用方法。为了避免刺激，我需要先在小面积进行点涂，等到没有不适反应后再逐渐扩大涂抹面积。同时，医生还建议我可以将维A酸乳膏和滋润的保湿乳混合使用，或者先涂保湿乳再涂维A酸乳膏，以减少刺激。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这个药膏持有怀疑态度，担心会有副作用。但是随着时间的推移，我发现自己的下巴上的白色小颗粒逐渐减少，皮肤也变得更加光滑。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识，明白了保持良好的生活习惯和正确的护肤方法的重要性。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生的专业知识和耐心指导让我在短时间内解决了困扰我很久的问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅方便快捷，而且可以避免不必要的社交尴尬和时间浪费。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院吧！